之前營養講座,主題是日常生活營養保健 結束時,民眾上前詢問問題 民眾:老師,請問我的今年運勢是不是
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之前營養講座,主題是日常生活營養保健 結束時,民眾上前詢問問題 民眾:老師,請問我的今年運勢是不是...
剛過完年,又到了立定健康計畫的時間點,除了維持平常的均衡飲食,這次小紅體驗了金車補給園 「薑黃萃取物...
#在台灣真好 除了有護國神山台積電,也擁有很多厲害的山 上個月下定決心想減脂 我就決定卯起來爬 登...
#嘿嘿嘿 #剛發福的我 #居然考到教練證照了 準備時間一個月,自己在家看書。 剛好碰上過年,宅...
誇張 體脂18.8% 果然每年的新年新希望都是減肥😢 希望未來一個月能減4%體脂 唯一欣慰的是顯示...
太可怕 過年回家鄉增脂減肌了10天 現在整個人長得很有福氣 #運動失敗營養師小紅...
#我發現了新的運動補充品 #讓消化代謝更有效率 運動前後要補充營養,有在運動的人都知道,但一般...
#聊聊食農教育 在近兩三年,我時常到各學校分享食農教育,聊聊天然當季的蔬果對健康的幫助,但其實更多的...
#由於我有一隻眼睛雙皮眼很雙 經常被誤會成很累 記得以前大學某堂課,我專心盯著老師 老師突然也...
【UP咖啡因能量棒】 我常跟大家推薦一個運動前組合 「香蕉配咖啡」 可以補充足夠的碳水,又有咖啡...